Maneja de manera positiva tus emociones para lograr tus objetivos
Mariela Marenco,
Coach especializada en Gestalt Coaching y Master en PNL, Uruguay
RESUMEN / OBJETIVOS DEL TALLER
Desarrolla tu coeficiente de inteligencia emocional, reconoce tus debilidades y fortalezas y sobre todo aprende a gestionar tus emociones.
Este Taller Digital está dirigido a personas que buscan mejorar la forma de relacionarse consigo mismos y con otros, motivar un equipo y automotivarse, lidiar con situaciones difíciles y procesos de cambio, a partir de las neurociencias cognitivas, aplicadas al talento humano y el desarrollo del liderazgo personal, el coaching y el espíritu emprendedor.
“La inteligencia interpersonal consiste en la capacidad de comprender a los demás: cuáles son las cosas que más les motivan, cómo trabajan y la mejor forma de cooperar con ellos”
– Daniel Goleman –
KEY LEARNINGS
- Mejorar la forma de relacionarse consigo mismo y con otros, motivar un equipo y automotivarse.
- Introducción a la inteligencia emocional.
PROGRAMA
Temas a tocar
- Introducción a la inteligencia emocional
- Conceptos y Neurociencias
- Bases científicas
Autoconocimiento
- Tomar conciencia de las debilidades y fortalezas
- Reconocer mis valores y principios
- Autovaloración positiva, desarrollo de la confianza y autoestima.
Empatía
- Capacidad de comprensión y adaptación a las personas
- Comunicación eficaz a través de la calibración y rapport
- Escucha activa
Autoregulación emocional
- Definir qué necesidades están sin cubrir
- Buscar objetivos que me mantengan en una actitud positiva
- Estrategias de automotivación
Habilidades Sociales
- Estrategias para mejorar las relaciones con los demás
- Utilizar la asertividad con éxito.
SPEAKER
Mariela Marenco
Speaker internacional, escritora e investigadora con más de 20 años de experiencia en temáticas de marketing, liderazgo, desarrollo y bienestar en el trabajo.
Es Coach especializada en Gestalt Coaching y Master en PNL.
Es facilitadora de Biodanza y se ha especializado en Psicología Organizacional en la Escuela de Psicología Organizacional Argentina, EPSA.
Diseña y desarrolla programas de entrenamiento y capacitación para empresas con foco en el desarrollo de liderazgo, la confianza y la transformación de grupos de directivos y gerentes.
Ama su trabajo y su foco es la felicidad laboral, el bienestar, manejo de estrés laboral, inteligencia emocional y desarrollo del talento y gestión del cambio.
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